美とダイエット

2012-11-28

数値

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   最近暴飲暴食(笑)

   この日急に飲みたくなったライチ酒買ってきて飲む

   最初炭酸で割ってたけどなくなってそのまま飲む

   飲みすぎて何もしないでそのまま寝る

   翌朝焦る キャー(◎´∀`)ノ

   

   お題の数値

   最近INBODYなるもの測った

   体内成分測定なるもので

   体重計みたいなものにのると

   全て出る

   スリーサイズどころではない

   体脂肪率から各部サイズ

   各部筋肉量、各部脂肪量

   体重はかろうじて標準に入ってるものの

   脂肪率多っsweat01

   筋肉量少なっsweat01

   イントラの人にはっきりとアドバイス頂き意を決す

   で、この前の休日久々走る、5㎞

   走るの1年ぶりで

   昨日から膝痛 あかんね急にやったら

   でもなんとかせな、脂肪量pig

   今日は化粧品買いに行ったついでに肌水分チェックしてもらった

   こちらはこちらで数値低っsweat01

   どちらも標準数値になるようにがんばらないとgawk

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2012-11-22

ほうれい線

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    新しいカテゴリー作りました「美とダイエット」

    増えるかな(笑)

    いつも朝エレベーターホールまで子供たち送るんです

    この前もいつものように「いってらっしゃい~paper」って笑顔で言った後

    リュウさんに「ママ、ここ(ほうれい線指して)おばあちゃんみたい」

    って言われてエレベーターがしまった

    「えっhappy02

    朝からテンション下がること言うな~って

    でも子供は正直やしなぁ~gawkって落ち込んで

    おうち入ってソファ座ってTVつけたら

    「今なら半額の2980円!あなたのほうれい線消えます!!!」

    てテレフォンショッピングしてた

    うちのムスコとこの番組組んでるのか(笑)

    このタイミング

    買うしかない

    初めてです。こういうの電話したの。

    で届きました。その名も「豊麗」

    効き目あるんかな~

    とりあえず1ヶ月つけてみよ

    プップッ

    

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